つくれぽ多いレシピ

つくれぽ1000丨そら豆人気レシピBEST10【殿堂入り】

「そら豆を活用したレシピが知りたい!」

そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。

つくれぽ1000超えの殿堂入りレシピをメインに最低100以上から厳選しているのでハズレなし♪

レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

※つくれぽとは?

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い=人気のレシピと言えます。

【1位】ホクホクそら豆と新玉ねぎのチーズ焼き♪

新玉ねぎの自然な甘さと、ほくほくそら豆が美味しい一皿です。

材料 (2人分)
そら豆適量
新玉ねぎ小1個
マヨネーズ大1
コショウ少々
とろけるチーズ適量
パプリカ粉末あれば彩りに少々
パセリ少々
レシピ動画(1分20秒)

【2位】そら豆の茹で方・最高の塩加減♪♪

☆殿堂入り大感謝です☆水、塩、酒の黄金比率教えちゃいます♡絶妙な歯応えを残した茹で加減と最高の塩加減です。

材料
■ そら豆
水1リットル
塩大さじ2
お酒100ml
レシピ動画(0分15秒)

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【3位】そら豆とパン粉のサクサク炒め

200♡ピックUP&レシピ本大感謝♡
茹でた空豆をさっと炒めるだけ♪
ベーコンとコンソメの味が滲みたパン粉が
サクサク!

材料 (2~3人分)
そら豆150gくらい(皮を剥いて正味)
パン粉大さじ4
ベーコン2枚
にんにく1カケ
唐辛子1本
コンソメ*顆粒小さじ1~(お好みで)
オリーブオイル適量(やや多め)
黒胡椒(胡椒)適量

【4位】田舎のおばあちゃんのそら豆煮

甘辛くて懐かしい味です♪
ひと手間で破裂せず味がしみ込みます。

材料 (二人分)
そら豆10さや(25粒ありました)
水適量
☆だしの素少々
☆砂糖小1
☆みりん大1
☆酒大1/2
☆しょうゆ大1

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【5位】とろ~りスープ☆そら豆のポタージュ

300人ありがとう✿
そら豆の緑色がとても綺麗なスープです。
更に美味しくするオリジナルの隠し味は…
ニンニクとお砂糖♪

材料 (2人分)
そら豆(塩ゆでして薄皮をとった状態で)100g(約一袋)
玉ねぎ100g
にんにく5g(小1片)
バター10g
オリーブオイル小匙1
●砂糖小匙1
●ブイヨンまたはコンソメ1個
●水200cc
牛乳100cc
塩適量
粗引き黒コショウ適宜
レシピ動画(2分24秒)

【6位】*そら豆と玉子のクリーミーサラダ*

レシピ本掲載感謝♡クリーミーなマヨたまごがホクホクのそら豆に絡んで優しい味わいのサラダです♪茹でたそら豆のリメイクにも☆

材料 (1〜2人分)
そら豆(さやから出した状態で)100〜150g
卵2個
☆マヨネーズ大2
☆粉チーズ小1
☆塩胡椒少々

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【7位】塩水でホクホク感動♥さやごと空豆の黒焼き

簡単な下処理で大変身★さやごと塩水に浸してから焼くだけで、感動的ホックホク食感に!ほんのり塩味もつき◎。試して下さいね。

材料
そらまめ1袋
塩水水1ℓ+塩大さじ山盛り2杯

【8位】そら豆のクリームチーズ和え

お弁当におつまみに。春色のホクホクそら豆と爽やかクリームチーズのちょこっとおかずです。

材料 (2人分)
冷凍そらまめ一握り
クリームチーズ大さじ山盛り1
マヨネーズ大さじ山盛り1
レモン汁大さじ1
すりごま適量
※柚子胡椒少々(大人用おつまみバージョン)

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【9位】*そら豆と新玉ねぎのかき揚げ*

レシピ本掲載&ヤフー掲載感謝♡ホクホクのそら豆とあま〜い玉ねぎをサックサクの衣でまとって旬の美味しさ味わってみてねー♪

材料 (2人分)
そら豆(さやから出した状態で)200g
玉ねぎ(中)1個
☆天ぷら粉大8
☆水大5
☆塩ひとつまみ
レシピ動画(0分43秒)

【10位】そら豆とベーコンのガーリックマヨサラダ

にんにくの香りが移ったベーコンとそら豆がおいしいマヨネーズサラダです♡あったかいうちに食べても、冷めてから食べてもおいしいよ♪

材料 (2人分)
そら豆20本
ベーコン2枚
にんにく1かけ
オリーブオイル適量
マヨネーズ適量
塩・コショウ適量

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