つくれぽ多いレシピ

つくれぽ1000丨ささみフライ人気レシピBEST10【殿堂入り】

「ささみフライの作り方が知りたい!」

そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。

つくれぽ1000超えの殿堂入りレシピをメインに最低100以上から厳選しているのでハズレなし♪

レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

※つくれぽとは?

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い=人気のレシピと言えます。

【1位】ソース不要冷めても旨い♪ささみの棒フライ

少量の油で作れます。下味が付いているのでお弁当にもピッタリ♪

材料
鶏ささみ3本
塩・コショー適量
★マヨネーズ大さじ3
★にんにくの摺り下ろし小さじ1
★料理酒大さじ1
◎パン粉適量
◎粉チーズ適量(お好きなだけ)
◎ドライパセリ適量
少量の揚げ油日新ベジフルーツオイル適量

【2位】給料日前の大助かり。ささみフライ

安上がりで簡単に沢山出来ます。給料日前の大助かりメニューです。
お皿に乗り切らなくらい沢山出来ます。食べ応え十分です。

材料 (4~5人分)
鶏のささみ5~6本
*醤油大さじ2~3
*にんにく(チュ-ブでOK)5センチ位(お好みで)
■ 小麦粉
■ 卵
■ パン粉




【3位】簡単おもてなし✿スティックささみフライ✿

300件れぽ感謝~サクサクやわらかしっかり味&華やかに~♪

材料 (2~3人分)
鶏ささみ6本
★塩少々
★こしょう少々
★酒大さじ1/2
★しょう油小さじ1
★マヨネーズ大さじ1
小麦粉(薄力粉)適量
溶き卵1個分
パン粉適量
とんかつソース(お好みで)適量
ケチャップ(お好みで)適量
揚げ油適量

【4位】揚げずに簡単☆ササミチーズフライ

子供も大好き!チーズイン、のササミフライを揚げずに、お手軽に。

材料 (1人分)
鶏ささみ2本
とろけるスライスチーズ1枚
マヨネーズ適宜
パン粉適宜
塩コショウ適宜
レシピ動画(0分43秒)




【5位】サクサク☆ささみのチーズ大葉挟みフライ

ささみにチーズと大葉を挟んで揚げました。バッター液で揚げるのでサクサクです。冷めても美味しいのでお弁当にもお薦めです。

材料 (6本分)
ささみ6本
●卵1個
●薄力粉大4
●水大3強(50ml)
大葉6枚
切れてるチーズ6枚
塩少々
パン粉(衣用)適宜
サラダ油(揚げ油)適宜
ホワイトペッパー適宜

【6位】*フライパンで簡単!梅ささみフライ*

味付けは梅だけ!!!
梅好きさんに大好評なんです♡*
是非お試しあれっ♪

材料 (4人分)
鶏のささみ(筋なし)8枚(1人2枚)
梅(甘くないもの)Lサイズ6~7個
パン粉適量
油適量(多め)




【7位】簡単✱揚げない✱ささみと大葉チーズフライ

チーズとろ〜り♡お弁当のおかずにも♡お肉もふわふわでやわらかくて美味しいですよ(❁´◡`❁)

材料 (2~2.5)
鶏ササミ6~7切れ
大葉枚6~7枚
塩コショウ適量
スライスチーズ2枚
パン粉適量
小麦粉大さじ3
水大さじ3~5
■ ポリ袋

【8位】ささみのフライ~チーズ&しそ~

揚げている時にチーズが出ないように工夫しました。ぜひ試してみてね☆

材料 (2~3人分)
ささみ5本
とろけるチーズ2.5枚
大葉(しそ)10枚
塩少々
こしょう少々




【9位】焼くだけ★ササミフライ

レポ200人ありがとう!焼いてる間、ほとんど放置で出来ちゃいます!衣はサクサク!ささみはしっとり♪

材料 (好きなだけ)
ささみお任せ
塩お任せ
粉チーズお任せ
溶き卵お任せ
パン粉お任せ
バジルお任せ
マーガリンお任せ
オリーブオイルお任せ

【10位】サク②ジュ~シ~な♡ささみチーズフライ♡

衣は卵を使わずに揚げて、さらに一工夫でサックサク!

材料 (3枚分)
ささみ6枚
大葉3枚~
塩コショウ少々
ベビーチーズ3個
■ バッター液
小麦粉大さじ3
牛乳大さじ3
サラダ油大さじ2分の1弱
■ 衣
パン粉約100グラム
お水大さじ2

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