小松菜

つくれぽ1000丨小松菜サラダ人気レシピBEST10【殿堂入り】

「小松菜のサラダってどうやって作るんだろう?」
「人気の小松菜サラダレシピが知りたい!」

そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。

つくれぽ1000超えの殿堂入りレシピをメインに最低100以上から厳選しているのでハズレなし♪

レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

※つくれぽとは?

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い=人気のレシピと言えます。

【1位】小松菜とツナの美味しいサラダ

★2000れぽ感謝★ホームパーティで必ずレシピを聞かれます!シャキシャキ小松菜を塩昆布とレモン汁で和えるヘルシーサラダ!

材料 (3~4人分)
小松菜約10株
ツナ缶1缶(80g)
★塩昆布大さじ大盛り1~
★レモン汁~大さじ1/2
★コショウ少々

【2位】子どもモリモリ!!小松菜とツナのサラダ♪

いつも子ども達がなかなか食べない小松菜…
少しの工夫でたくさん食べてくれました♪

材料 (2~3人分)
小松菜一袋の中の3束位
ツナ缶1缶
砂糖大さじ半分
醤油大さじ半分~
マヨネーズ大さじ1

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【3位】レンジで簡単☆小松菜と卵のオイマヨサラダ

レンジ加熱した小松菜を茹で卵と一緒にオイマヨで和えるだけの簡単サラダ。小松菜嫌いの息子が小松菜を克服したサラダです。

材料 (2人分)
小松菜1/2袋(約200g)
茹で卵1個
■ ★
マヨネーズ大さじ1
オイスターソース小さじ1
砂糖小さじ1/2
鶏ガラスープの素小さじ1/2
■ 仕上げ用
すり胡麻大さじ1

【4位】栄養満点♪トマトと小松菜のツナドレサラダ

彩り豊かな野菜で栄養満点♪ツナドレでさっぱりおいしくいただきましょう!!

材料 (4人分)
トマト大1個
小松菜2袋
ツナ缶1缶
☆オリーブオイル大さじ2
☆しょうゆ大さじ1
☆レモン汁大さじ1
☆砂糖小さじ1
☆塩小さじ1弱
☆ブラックペッパーお好みで
☆にんにくチューブ少々

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【5位】レンジ3分!小松菜カニカマ胡麻マヨサラダ

あっさりした小松菜は、どんな味付けにも馴染みますね♪これまたどんな食材にも馴染む胡麻マヨネーズと組み合わせてみました☆

材料 (作りやすい分量)
小松菜1把(250g位)
カニカマ50g位
■ 胡麻マヨネーズ
マヨネーズ大さじ2
白すりごま大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1/2
砂糖ひとつまみ

【6位】ひじきと小松菜の和風マヨサラダ

❀100人れぽ話題入り・クックパッドニュース・レシピ本掲載レシピ❀Fe+Ca補給の女性に嬉しいサラダです♡

材料 (2人分)
ひじき(乾燥)10g
小松菜100g
人参50g
■ ドレッシング
マヨネーズ大さじ 2
めんつゆ(3倍濃縮)小さじ 1と1/2
いりごま小さじ 2

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【7位】小松菜と厚揚げの和風生姜のヘルシーサラダ

★100レポ★めんつゆと生姜が染みた厚揚げがゴロゴロ!油なしで、小松菜の水水しいシャキシャキが美味しいサラダです!

材料 (4人分)
小松菜1束(10株、400g)
人参1/3本
厚揚げ1枚(220g)
★めんつゆ(3倍濃縮)大さじ4~
★すりおろししょうが少々
ゴマ適量

【8位】*小松菜のサラダ*

小松菜が美味しい季節に♪
是非作ってねヽ(・∀・)ノ

材料 (2人分)
小松菜(食べやすく切る)100g
★人参(千切り)40g
★ツナ缶(ノンオイル)1個(80g)
★コーン缶大さじ1~2
●すし酢(酢)小さじ1(お好みで)
●マヨネーズ大さじ2
白ごま適量

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【9位】♥小松菜の洋風サラダ♥

カレーマヨ風味が食欲をそそる、小松菜のサラダです。ベーコンの旨味が(*^艸^*)♥粒マスタード入りで、おつまみにも♪

材料 (2人分)
小松菜2束
ベーコン(サラミやハム、ウインナーでもOK)3枚
■ 調味料
マヨネーズ大さじ1
カレー粉小さじ1/2
粒マスタード小さじ1
酢小さじ1
砂糖一つまみ
塩・胡椒少々

【10位】ひじきと小松菜の鉄分サラダ

★作り置きお惣菜シリーズ!ひじきを、サラダにして、たっぷり食べよう!★9月1日、鰹入りバージョンを追加!

材料
ひじき適量
小松菜適量
梅肉適量
おろしニンニクちょっぴり
ゴマ適量
ポン酢適量

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