「電子レンジだけで簡単に作れるアスパラレシピが知りたい！」
「電子レンジを使ってアスパラを茹でたい！」
そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。
つくれぽ1000超えの殿堂入りレシピをメインに厳選しているのでハズレなし♪
レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
※つくれぽとは？
料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。
つくれぽが多い＝人気のレシピと言えます。
厳選レシピ一覧
【1位】保存＊レンジde冷凍アスパラガス
祝★クックパッドニュース掲載！
レンジでチンして冷凍保存☆
いつでもすぐに使える♪
使う分だけ！お弁当に便利*^-^*
材料
アスパラガス２束
【2位】❀レンジで簡単アスパラナムル❀
健康レシピ掲載☆レンジで簡単に作れます。お弁当の彩にもオススメ♬
材料 （小鉢2人分）
アスパラ1束(5本)
塩3つまみ～
ごま油小さじ1～
白ごま小さじ1
レシピ動画（0分15秒）
【3位】レンジで柔らかアスパラ ゆで方
お湯を沸かして茹でるのめんどくさ〜い！！
チンすれば栄養も逃げない、約2分でアスパラが柔らかくなっちゃいます!!
材料
アスパラ適量
【4位】【1分で！】アスパラの簡単レンジ温玉のせ
アスパラガス、温玉を1分で同時調理☆とろ〜り温玉をソースにして食べる、コクうま野菜メニュー。温玉はマグカップで完成♪
材料 （1人分）
アスパラガス3本
卵1個
粉チーズ小さじ1
塩、粗びき黒こしょう各少々
水、酢少々
【5位】簡単♪アスパラ＆ベーコン＆じゃがいも
✧殿堂入り＆掲載等感謝✧
相性のいいアスパラとベーコンにじゃがいもを加えてボリュームUP！レンジによる下ごしらえで簡単♪
材料 （約４人分）
アスパラ５本
じゃがいも３個
ベーコン３枚（お好みで）
バター大きめの１かけ
粉チーズ大さじ２
☆ブラックペッパー、塩こしょう適量
☆ガーリックパウダー（お好みで）少々
レシピ動画（0分51秒）
【6位】☆むね肉とアスパラのマヨポン炒め☆
アスパラをレンチンするので調理が早いっ♪
冷めても美味しいのでお弁当に最適！
忙しい朝は時短料理が一番イイ^^
材料 （写真分）
むね肉100g
アスパラ3本
酒、醤油(下味)各 小匙1
塩コショウ(下味)少々
片栗粉小匙1
●ぽん酢、マヨネーズ各 大匙1
●砂糖小匙1
レシピ動画（0分18秒）
【7位】お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き★
レンジで先に加熱し、蒸し焼き不要、アスパラの生焼けなし♪
とっても簡単♪アスパラベーコン☆
お弁当おかず、おつまみに～★
材料 （10個分）
アスパラ5本
ベーコン5枚
バター(お好みで)小さじ1
塩、こしょう極少量
