つくれぽ1000丨さわら人気レシピ10選【殿堂入り】

※つくれぽとは？

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い＝人気のレシピと言えます。

材料
鰆４切れ
片栗粉
大さじ３~４
塩コショウ適量
■ たれ
酒１００ｃｃ
醤油大さじ３
みりん
大さじ３
砂糖大さじ１

材料 （2人分）
さわら2切れ
　　酒少々
　　塩少々
　　小麦粉少々
■ タレ
☆　砂糖大さじ　１/2
☆　酒大さじ　1
☆　みりん
大さじ　1
☆　味噌大さじ　1
☆　しょうがのすりおろし小さじ　1
ごま油
大さじ　1

材料 （2人分）
さわら2切れ
オリーブオイル
大１
にんにく
１片
塩コショウ適量
■ レモンバターソース
パセリ
5～７枝(約10g)
バター10g
レモン汁
大１
白ワイン
大４
水小２

材料 （2人分）
さわら(又は白身魚等)2切れ
塩、こしょう適宜
バター小1
★バター小1
★白ワイン
大2
★レモン1/3個
★粒マスタード小2
★砂糖ひとつまみ
粉パセリあれば少々

材料 （２～３人分）
さわら（さごし）３枚おろし１匹
■ 合わせ調味料
☆醤油大さじ２
☆酒大さじ１
☆おろししょうが小さじ１
ビニール袋（ジップ付）１枚
片栗粉
適量

材料
さわら３切れ
★白味噌
大さじ３
★酒大さじ３
★みりん
大さじ３
★砂糖大さじ２

材料 （二人分）
さわら２切れ
新タマネギ1/4個
インゲン（冷凍）10本
■ 【ミソマヨソース】
味噌大さじ１
マヨネーズ大さじ２
酒小さじ１
みりん
小さじ1/2
■ 【その他】
塩コショウ少々

材料
さわらの切り身２切れ
にんじん小２分の１
ピーマン1個
玉ねぎ小２分の１
しめじ（お好きなきのこ）ひとつかみ位
水３００㏄
★鶏がらスープの素小さじ2
★塩小さじ２分の1
ごま油
適量
水溶き片栗粉適量

材料
鰆(大き目)3匹
片栗粉
適量
　*しおこしょう少々
　*醤油少々
　*お酒振る
ねぎなどお好みで
サラダ油ほんの数滴
■ タレ
　お酒大匙2
　みりん
大匙2
　醤油＊大匙1.5〜２
　水大匙2
☆出汁(めんつゆなどでも）味整え程度
(甘目が好きな方は砂糖少々)

材料 （2人分）
さわら２切れ
しその葉4枚
　●しょうゆ大さじ１杯
　●みりん
大さじ１杯
　●酒大さじ１杯
　●ごま油
小さじ1/2杯
　　ごま少々