つくれぽ1000丨トマトレシピ人気34選【殿堂入り】

※つくれぽとは？

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い＝人気のレシピと言えます。

材料 （３人分）
ほうれん草１把
トマト大１個
ツナ小１缶
オリーブオイル大匙２
醤油大匙１
おろしニンニク１片
レモン汁大匙１
砂糖小さじ１
塩加減して少々
黒胡椒少々

材料 （４人分）
ウインナー4～5本
じゃがいも(中)２個
人参1/2本
玉ねぎ(中)１/２個
にんにく(みじん切り)1かけ
オリーブオイル大さじ１
水400cc
✩コンソメキューブ２個
✩ハーブソルト小さじ１
✩砂糖大さじ１
✩ブラックペッパー適量
✩ローリエの葉１枚
トマト水煮缶（ダイス）1缶

材料 （２～３人分）
トマト１個
きゅうり１本
塩ひとつまみ
■ ドレッシング
☆ねぎ２分の１本
☆すりごま大さじ２
☆めんつゆ（３倍濃縮）大さじ２
☆ゴマ油大さじ１
☆砂糖ひとつまみ

材料 （３～４人分）
●玉ねぎ１個
●ピーマン３～４個
●ズッキーニ１本
●茄子２本（中くらい）
●トマト２個（中くらい）
ダイストマト缶１缶
にんにく４かけ
オリーブオイル大さじ４
塩*出来れば、岩塩などの美味しい塩適量

材料 （３～４人分）
トマト1個
にんにく1かけ
レタス（外葉・キャベツでもOK）2枚くらい
オリーブオイル大さじ1/2
卵1個
●水600ｃｃ
●鶏がらスープの素大さじ1.5
●塩一つまみ
●酒大さじ2

材料 （2人分）
トマト1個
胡瓜1本
■ ☆中華ダレ
醤油大さじ1
米酢小さじ1
砂糖小さじ2
ごま油小さじ1と1/2
白ごま適量

材料 （２人分）
ささみ２本
きゅうり１本
トマト１個
お水５００ｍｌ
塩小さじ１
酒小さじ１
【Ａ】アサムラサキ 肉どろぼう 甘口大さじ１
【Ａ】アサムラサキ ボナペティート すりごまドレッシング大さじ３
【Ａ】お酢大さじ１
作り方

材料 （３人分）
アボカド１個
トマト１個
フロリダ産グレープフルーツ半分
オリーブオイル大匙２
塩少々
プレミアムサービス カロリー・塩分を計算

材料 （2人分）
パスタ（細めのもの・好みで）200g
大葉10枚～
トマト（大）1個（230gでした）
◆めんつゆ(2倍濃縮)大さじ3
◆EVオリーブオイル大さじ2～
◆すり胡麻大さじ2～
◆ニンニク（すりおろす）1カケ分
黒胡椒適量
※ツナ、クリチ、アボカド等お好きな食材を足して下さい カリカリに炒ったジャコや海苔のトッピングもめんつゆ味と相性◎（お好みで追加して下さい）
レシピ動画（0分55秒）

材料 （2人分）
素麺200g
トマト1個
ツナ1缶
めんつゆ大さじ2
ごま油大さじ1
白すりごま大さじ1
黒胡椒小さじ1
塩小さじ1/2
大葉3枚

材料 （4人分）
なす3～4本
トマト（大）1個
にんにく(みじん切り)2片
★オリーブオイル・酢各大さじ1.5～
★塩小さじ1/2～
★コショウ適量
レシピ動画（1分32秒）

材料 （2～3人分）
新玉ねぎ1～2個
トマト又はプチトマトお好きな量
■ ○ドレッシング
ゴマ油小さじ2
砂糖小さじ2
醤油大さじ2
酢大さじ2
すりごま大さじ2

材料 （2人分）
トマト中2個
ポン酢しょうゆ1/2カップ
砂糖大さじ2〜3

材料 （2～3人分）
ひき肉（合い挽き）200g
にんにく1片
玉ねぎ1/2個
にんじん（なくても）4cm位
塩・こしょう少々
●ケチャップ大さじ2
●ソース大さじ1
●砂糖小さじ1/2
●しょう油大さじ1/2
●あればチリパウダー少々
トマト1個
レタス適量
チーズ適量
好みでサルサソース、タバスコ、スイートチリソースなど好きなだけ

材料 （2人分）
うどん2玉
●ツナ1缶
●マヨネーズ大さじ2
●醤油小さじ1
めんつゆ一人分→大さじ2
■ 以下参考までに♪お野菜やトッピングはお好みで♪
レタス2〜3枚
トマト1個
きゅうり1/2本
揚げ玉適量
かつお節適量
刻み海苔適量
万能ねぎ適量
マヨネーズ適量

材料 （4~5人分）
お米（洗わない）2合
鶏モモ肉250g
あさり200g
エビ6尾
トマト1個
玉ねぎ1個
ピーマン1個
赤パプリカ1/2個
にんにく1かけ
○チキンコンソメ1個
○水350cc
○サフランひとつまみ
○塩小さじ1と1/2
白ワイン50cc
オリーブオイル大さじ2
あればハーブソルト（又は塩胡椒）適量
塩コショウ適量
あればレモン適量

材料 （2人分）
トマト1個
☆醤油小さじ2
☆砂糖小さじ2
☆すりごま小さじ1
レシピ動画（0分32秒）

材料
きゅうり３本
プチトマト１パック（普通のトマトなら１個）
■ 【味付け】
◆ごま油大さじ２
◆塩小さじ1/2～１
◆鶏がらスープの素小さじ1/2～１
◆白いりごま（すりごまがオスススメ）たっぷり

材料 （1～2人分）
鶏ササミ（または胸肉）お好みで
きゅうりお好みで
レタスお好みで
トマトお好みで
※すりごま大さじ1.5
※ごま油大さじ1.5
※醤油大さじ1.5
※酢大さじ1
※砂糖大さじ1
※みそ大さじ1
※豆板醤少々
※にんにくすりおろし少々

材料 （２～３人分）
トマト大１個（中２個）
木耳（キクラゲ）５～７ｇ
卵３個
中華スープのもと小さじ１／２
オイスターソース大さじ１弱
塩少々
ごま油適量
レシピ動画（0分54秒）

材料 （4人分）
ズッキーニ1本
トマト(大）1個
じゃが芋1個
玉ねぎ(みじん切り)1/2個
★オリーブ油・酢各大さじ1
★砂糖小さじ1/2
★塩コショウ適量

材料 （2人分）

中華麺2玉
卵2個
きゅうり1/3本
トマト1/2個
もやし1/2袋
焼豚2枚
★醤油50ｃｃ
★酢60ｃｃ
★水70ｃｃ
★砂糖20ｇ
★塩１つまみ
★味の素少々
★ゴマ油小さじ1
レシピ動画（0分57秒）

材料 （２～３人分）
新玉ねぎ（普通の玉ねぎ可）1個半～2個
豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用推奨）１５０～２００g
塩こしょう少々
●みりん大さじ２強
●しょう油大さじ２弱
レタス、キャベツ、トマト適量
マヨネーズ、七味お好みで

材料 （４～６人分）
豚ひき肉(合挽きでもＯＫ)２００ｇ
なす中４個
玉ねぎ１個
ピーマン２個
トマト中１個
にんにく(みじん切り)１/２～１かけ分
生姜(みじん切り)１かけ分
オリーブオイル大さじ２
塩小さじ１/３
胡椒適量
カレー粉大さじ２～
◆水１００㏄
◆コンソメ(顆粒)小さじ２
◆ソース(中濃またはウスター)大さじ２
◆ケチャップ大さじ３
ガラムマサラ(なくてもOK)小さじ１/２～

材料 （2人前）
刻み玉ねぎ1/2個
刻みニンニク1個
牛豚合いびき肉170g前後
塩コショウ少々
★トマトケチャップ大さじ2
★ウスターソース大さじ1
★しょうゆ小さじ1
レタス（千切り）お好みの量
とろけるチーズ（短冊）2枚
トマト（角切り）1/2個
アボカド（スライス）1/2個
ごはん2皿分

材料 （1人分）
熟めのトマト大なら1個小なら2個
バジル（粉でも生でも）たーくさん♪
塩お好みで
シエロオリーブオイルたっぷり2回し程
食パン8枚切り2枚
お好みでバルサミコ好みで
レシピ動画（0分31秒）

材料 （2人分）
トマト中1個
アボカド1個
レモンの絞り汁小さじ1
S&Bマジックソルト小さじ1
オリーブオイル大さじ2

材料 （小さめのグラタン皿2個分位）
なす１本
・オリーブオイル大さじ１
・おろしにんにく（チューブ）5mm分位
トマト（あれば完熟トマト）１個
オリーブオイル小さじ１位
塩少々
こしょう少々
乾燥バジル適量
ピザ用とろけるチーズ適量
マヨネーズ適量

材料
トマト1個
モッツァレラチーズ1個
オリーブオイル(出来れはエクストラバージン)大さじ2
レモン汁(ポッカレモン)小さじ1
塩コショウ適量
粗挽ブラックペッパー適量
乾燥バジル適量

材料 （3人分ー下記は計量スプーン）
玉ねぎ大1コ
しょうがみじん切り大さじ1～2
にんにく2かけ
トマト300g
クミンシード小さじ1
ターメリック小さじ1
ガラムマサラ大さじ2
砂糖小さじ1
鶏ムネ肉300g
生クリームかヨーグルト大さじ4～6
コリアンダー(香菜)ひとつかみ
炒め用油大さじ3
塩小さじ1

材料 （4人分）
鶏ささみ200ｇ
トマト1個
きゅうり2本
●にんにく（みじん切り）1片
●長ねぎ（みじん切り）10ｃｍ
●しょうが（すりおろし）小さじ1
●しょう油大さじ2
●ごま油大さじ1
●酢大さじ1
●豆板醤小さじ1/2
作り方

材料 （1人分）
お好きなパスタ(今回は1.6ミリ使用）90～100グラム
トマトまたはトマト缶(400グラムのもの)トマトは中2個〜大1個/トマト缶は400g缶2/5缶
玉ねぎ(粗微塵切り)1/4個
オリーブオイル…A適量
ニンニク(粗微塵切り)…A1カケラ
塩…B適量
コショウ…B適量
鷹の爪(輪切り)適量
生クリームまたは【生クリーム:牛乳1:1】または牛乳…C50cc
バター…C大さじ1
黒コショウ(あれば)適量
コンソメキューブ(私は使っていませんがしっかり味付けしたい方は《工程(8)の後半》で入れて下さい)1/4個

材料 （2人分）
ダイズラボ「大豆のお肉ミンチ」1袋
玉ねぎ中1/2個
にんじん1/3本
トマト（中）1/2個
しょうが1片分
にんにく1片分
水50㏄
カレールウ2かけ
ウスターソース大さじ2
ケチャップ大さじ2
バター10g
ご飯適量
温玉2個