豚肉

【人気1位】とん平焼き殿堂入りおすすめレシピBEST10!

「”とん平焼き”の人気レシピが知りたい!」

そんなあなたに向けて、YouTubeでバズってる人気のとん平焼きレシピを集めました!

さまざまなバリエーションを紹介しているので、きっとお気に入りの一品が見つかるはずです。美味しく作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみてくださいね♪

料理大好き主婦
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レシピが豊富にありますので、まずは目次から興味を引くものを選んでご覧ください。

【1位】安くて時短のふっくらとん平焼き【北斗晶さん】

材料

  • 豚バラ薄切り肉: 2枚分(半分に切って4枚にする)
  • 卵: 3個
  • もやし: 1パック(200g)
  • 和風だしの素(顆粒): 小さじ1
  • せん切りキャベツ: 1パック(140g)
  • 塩・こしょう: 各少々
  • マヨネーズ、お好みソース、青のり: 各適量

作り方

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  1. ボウルに卵を割り入れ、和風だしの素と洗って水気を切ったもやしを加えて全体を混ぜる。
  2. フライパンで豚肉を両面焼き、その上に①の卵液を流し入れ、さらにせん切りキャベツを被せ、塩とこしょうを振る。
  3. フタをして弱火から中火で焼く(約5分程度、焦げないように注意)。
  4. フライパンから取り出し、器に盛り付ける。上下をひっくり返して、豚肉の上にもやしとキャベツを乗せる。
  5. マヨネーズとお好みソースをかけ、青のりをふる。
料理大好き主婦
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昨日初めて作ったけど大成功でした!旦那にも好評でしたリピ決定です。




【2位】至高のとん平焼き【リュウジさん】

材料(二人前)

  • 豚バラ 150g
  • 油 小さじ1
  • キャベツ 200g
  • 塩 小さじ1/3
  • 黒胡椒 ひとつまみ
  • 鰹節 2g
  • 味の素 4振り
  • 卵 2個
  • 水 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • 油 大さじ1/2
  • お好みソース、マヨネーズ、青のり、紅生姜 適量
  • ★酒飲みはお好みで追いソース

作り方

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  1. 豚バラ150gを小さじ1の油で炒め、キャベツ200gも一緒に炒める。
  2. 塩小さじ1/3、黒胡椒、鰹節2g、味の素4振りを加えて炒め、皿に取り出す。
  3. 卵2個、水大さじ2、塩コショウ、油大さじ1/2を混ぜた液をフライパンに油を引かずに入れ、弱中火で混ぜずに焼く。
  4. 焼き上がったら豚肉とキャベツの上にのせる。
  5. 仕上げにお好みソースとマヨネーズ、青のり、紅生姜を添える。
  6. 酒飲みの場合はお好みで追いソースを添える。
料理大好き主婦
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めっちゃ簡単で何より美味しい!お好み焼きが食べたくなった時に重宝しそうです♪

【3位】ねぎとチーズのとん平焼き【クラシル】

材料(2人前)

  • 卵:2個
  • 塩こしょう:少々
  • 小ねぎ:50g
  • 有塩バター:10g
  • スライスチーズ:2枚
  • サラダ油:小さじ1/2

【トッピング】

  • お好み焼きソース:大さじ1
  • マヨネーズ:大さじ1

作り方

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  1. 小ねぎは小口切りにします。
  2. 卵を溶きほぐし、塩こしょうを加えて混ぜます。
  3. 熱したフライパンにバターを入れて溶かし、1を加えてしんなりするまで中火で炒め、取り出します。
  4. 3のフライパンをキッチンペーパーで拭き取り、サラダ油を中火で熱します。2を流し入れて薄く広げます。
  5. 卵に軽く火が通ってきたら、中央にスライスチーズ、3の順にのせます。
  6. 両端を折りたたむようにして包み、器に盛り付けます。
  7. ソースとマヨネーズをかけて完成です。




【4位】5分で完成!とんぺい焼きならぬ「はむ」ぺい焼き【コウケンテツさん】

材料(2人分)

  • ハム:4〜6枚
  • 卵:4個
  • キャベツ:2枚
  • サラダ油:適量
  • マヨネーズ、お好み焼きソース、ねり辛子、青のり、紅しょうが:お好み

作り方

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※動画を参照

料理大好き主婦
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簡単すぎてすぐできる、ほんと最高です!

【5位】居酒屋の定番『とん平焼き』【こっタソさん】

材料

  • キャベツ
  • 豚肉
  • 塩コショウ
  • 醤油
  • おたふくソース
  • マヨネーズ

※鰹節、青のり、紅しょうがはお好みで。

作り方

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※動画を参照

料理大好き主婦
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美味しかった〜。すごい量だと言っていた家族でしたが ペロリと完食しました。




【6位】万能塩もみキャベツとちくわで作るとん平焼き【奥薗壽子さん】

材料(2〜3人前)

A)

  • キャベツ(細切り):1/4個
  • 塩:小さじ1/4

B)

  • ちくわ(小口切り):4本
  • かつお節:1パック(4g)

C)

  • 卵:2個
  • 塩:少々

その他:

  • お好み焼きソース:適量
  • マヨネーズ:適量
  • 紅しょうが:適量
  • ごま油:適量

作り方

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※動画を参照

料理大好き主婦
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万能塩キャベツ素晴らしいし、簡単レシピで料理がホント楽しくなりました!

【7位】キャベツが汁だくジューシーのとん平焼き【くまの限界食堂さん】

材料

  • 豚バラ:100g〜 ※動画では120g使用
  • キャベツ:1/4個
  • ごま油:大さじ1
  • 白だし:大さじ1
  • 塩:小さじ1 ※味見して最終調整、最初は少なめで
  • 片栗粉:大さじ1/2
  • お酒or水:大さじ1

自由に追加できるもの:

  • ソース
  • マヨネーズ
  • かつお節
  • 一味やカラシ

作り方

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※動画を参照

料理大好き主婦
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天才的な作り方ですね。片栗粉で豚とキャベツの旨味キャッチが凄い!




【8位】レンジで簡単「とん平焼き」【DAIFUKUKITCHEN】

材料(2人分)

  • キャベツ:1/6玉(約200g)
  • ちくわ:2本
  • 豚バラ肉:約50g
  • 卵:3個
  • 片栗粉:大さじ1
  • 水:大さじ1

【ソース】

  • ケチャップ:大さじ3
  • ウスターソース:大さじ3
  • しょうゆ:小さじ1

作り方

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※動画を参照

料理大好き主婦
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本当に簡単にできて助かりました♪

【9位】たまご焼き器で簡単!豚肉とキャベツの旨味が広がる絶品とん平焼き 【栗原心平さん】

材料(3〜4人前)

  • キャベツ:150g
  • 豚バラ肉(薄切り):100g
  • 卵:3個
  • 塩:小さじ1/4
  • 黒こしょう:適量
  • サラダ油:適量

中濃ソース、マヨネーズ、削りがつお、青のり:各適量

作り方

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※動画を参照

料理大好き主婦
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簡単なのにとってもおいしくて…感動です。リピートします!




【10位】世界一洗い物が嫌いな料理研究家が作るやけくそとん平焼き【リュウジさん】

材料

  • 卵:2個
  • ほんだし:小さじ1/2
  • 水:小さじ2
  • ベーコン:35g
  • お好みソース:適量
  • マヨネーズ:適量
  • 青のり:適量

作り方

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  1. 皿にラップを敷く。
  2. 卵2個、水小さじ2、ほんだし小さじ1/2を混ぜ合わせる。
  3. ベーコン35gをラップの上にのせる。
  4. 600Wの電子レンジで2分20秒加熱する。
  5. お好みソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成。
料理大好き主婦
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料理めんどい片付けしんどい家出たくないウーバー高い、でも腹減ったっていう時がよくあるので本当に助かってます。

とん平焼きおすすめ人気レシピまとめ

皆さん、今日のおかず選びに役立つレシピは見つかりましたか?

この記事が皆さんの毎日の食卓を豊かにするお手伝いができれば、本当に嬉しいです!

またお料理にインスピレーションが必要な時は、ぜひ当ブログをチェックしてみてくださいね♪

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