レタス

つくれぽ1000丨レタス大量消費レシピBEST10【殿堂入り】

「レタスを大量消費できるおすすめレシピが知りたい!」

そんな方のためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。

レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

【1位】レタスの大量消費に!豚肉レタス卵炒め

レタスの大量消費に。

材料 (2人分)
レタス半玉
豚肉200g
卵2個
塩胡椒少々
鶏がらスープの素小さじ1
醤油小さじ1〜2
にんにくチューブ 5㎝
ごま油 適量
黒胡椒お好みで

【2位】超簡単!レタスとツナのサラダ☆大量消費☆

茹でて和えるだけ~♪
レタス丸ごと食べられちゃいます!

材料 (2~4人分)
レタス1玉
ツナ缶(オイル漬け)1缶
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
酢大さじ1~1.5




【3位】大量消費!レタスとたまごのコンソメスープ

有るときにはたっぷり有るレタスさん♪
スープにすると嵩が減ってたっぷり食べられますね(^−^)

材料
レタス3枚~∞
たまご1つ
コンソメキューブ 1~2こ
水600cc

【4位】レタス大量消費!豚肉とレタスのピリ辛炒め

シャキシャキレタスとピリ辛豚肉が美味しいボリューム満点のおかずです♪レタス一玉余裕で食べられますよ

材料 (3〜4人分)
豚ロース切り落とし1パック(300gでした)
レタス1玉
人参1/2本
★醤油大さじ3
★料理酒 大さじ3
★砂糖小さじ1
★豆板醤チューブ5〜10cm位
★ニンニクチューブ 5〜10cm位
★ごま油 小さじ1




【5位】大量消費★レタスのペペロンチーノ風炒め

ペペロンチーノ風で食欲をそそる!
レタスをたくさん食べられるレシピ☆

材料 (2人分)
レタス1玉
ベーコンスライス40g
オリーブオイル 大さじ2
にんにく 1片
唐辛子 1本
塩少々

【6位】レタス大量消費☆カニカマレタスのお浸し

レタスはサラダにするとボリュームあってあまりがち。
傷ませる前におひたしにしちゃいましょう。
カニカマとゴマで旨味アップ

材料
レタス(リーフレタスやサニーレタスでも)1玉
塩小さじ1
お湯適量
カニカマ3〜4本
しょうゆ小さじ2
ごま油 小さじ2
いりごま大さじ1
塩コショウ各少々




【7位】ポリ袋で混ぜるだけ♪レタス大量消費♡

ポリ袋で混ぜるだけ♪
超簡単!!!!!!しかも…
レタス大量に消費できます(^^)

材料
レタスお好きなだけ
きゅうりお好きなだけ
ごま油 大さじ1
醤油大さじ1
コチュジャン(あれば) 小さじ1
鶏ガラ小さじ1/2
胡椒少々

【8位】レタス大量消費!お手軽醤油漬け

甘辛味がしみたしんなりレタスが海苔のお味で、もりもりいただけます。次女の大好物で、一人で一玉食べています。

材料 (4人分)
レタス1玉
醤油大さじ2
みりん 大さじ1
焼き海苔適宜




【9位】レタス大量消費!卵と炒めるだけ♫

とにかくレタス消費に!外側のいつもなら捨ててしまう葉も美味しく食べられます。

材料 (4人分)
レタス約1/2玉
卵3個
粉チーズ好きなだけ
オリーブオイル 適量
鶏ガラスープの素適量
ツナ缶お好みで
コショウ少々

【10位】ダイエット♪大量消費!!簡単レタス炒め★

ささっと炒めるだけ!!!食物繊維たっぷり健康的♪材料も少なくて5分位で作れますよ(*^^*)ご飯もすすみます★

材料
レタス半玉
ハムやベーコンなど1袋(4枚~5枚入)
卵2個
中華あじ(スティック)1本(4㌘)
醤油適量
胡麻油 適量

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