【人気1位】サバ缶水煮の殿堂入りレシピBEST20《つくれぽ1000》

※つくれぽとは？

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い＝人気のレシピと言えます。

材料
大根1/3本（約300g）
さば水煮缶1缶
☆水150cc
☆しょう油大さじ2
☆酒、砂糖、みりん各大さじ1
水溶き片栗粉水大さじ1、片栗粉大さじ1/2
青ねぎ適量

材料 （2人）
サバの水煮缶一個
卵一個
小ネギ半袋
砂糖大2
みりん大2
醤油大2
ごま油大１

材料 （４～５人分）
☆鯖缶（味付け）１缶
☆生姜チューブで５cm
☆味噌大さじ２
☆すりゴマ大さじ２
☆白だし大さじ２
冷水３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐１パック
きゅうりお好みで
大葉お好みで
ミョウガお好みで

材料
さばの水煮缶1缶(190ｇ)
キャベツ1/4玉
鶏がらスープの素小さじ1～
柚子胡椒小さじ1～
ごま油ひと回し

材料 （4人分）
さば水煮缶2缶(190gのもの)
玉ねぎ1/2こ(120gくらい)
オリーブオイル大さじ1
塩ふたつまみ
カットトマト缶1缶(400g)
コンソメ1こ
ケチャップ大さじ1
こしょう少々
粒マスタード小さじ1
粉チーズお好みで

材料 （二人分）
鯖の水煮缶２缶
にんにく　１かけ
ミニトマト（12個くらい）１パック
玉葱１個
しめじ1/2株
料理酒大さじ２
豆板醤又は味噌お好みで（うちは小さじ1）
オリーブオイル大さじ２
イタリアンパセリ（あれば）適量

材料 （２人分）
白菜４００ｇ
■ 【A】
さば缶：味噌味（しょうゆ味でもOK）１缶
しょうゆ大さじ１
酒大さじ１
砂糖大さじ１

材料 （2人分）
さばの味噌煮（缶詰）1缶（総量190ｇ）
玉ねぎ1/4個
にんにく1かけ
プチトマト5個
しめじ1袋
溶けるチーズ適量
パセリのみじん切り適量

材料 （3人前）
パスタ300g
さば水煮缶1缶
ホールトマト（400g）1缶
にんにく大きめ2片
オリーブ油（菜種油でも可）大さじ5
酒大さじ4
塩胡椒適量

材料 （2人分）
【さば味噌煮缶】1缶
【しめじ】1パック「200g」
【バター「サラダ油OK」】適量
【★水】50ｍｌ
【★醤油・砂糖・酒】各　大匙1
【★片栗粉】小匙1
【たまご】3個
【ご飯】適量
【青ネギ(小口切り)】お好みで
■ ※、★は混ぜ合わせておく

材料 （4人分）
大根3/4本（800g位）
サバ水煮缶1缶（200g位のもの）
砂糖大さじ2
醤油大さじ2.5
サラダ油大さじ1

材料 （直径5cm 約10個分）
さば水煮缶1缶（190g）
豆腐（木綿がおすすめ）1丁（300g）
玉ねぎみじんぎり1/4個分
パン粉1/2カップ
醤油大さじ1
しょうがチューブ3cm
塩こしょう少々
■ たれの材料
醤油、みりん各大さじ２

材料 （３～４人分）
サバ缶（水煮）1缶（200g）
キャベツの葉4枚（大きめ春キャベツで）
☆生姜（すりおろし）1片分
☆砂糖小さじ1
☆酢小さじ1
☆ほんだしひとつまみ
☆醤油大さじ1と1/2
☆すり胡麻大さじ３
炒り胡麻（あれば）少々

材料
サバ水煮缶詰１缶　(１９０ｇ)
しょうが小ひとかけ～(みじん切り)
●砂糖小さじ２
●酒大さじ１
●しょうゆ大さじ１
炒りごまorすりゴマ大さじ１～

材料
米2合
さばの水煮缶(190g)1缶
人参４cmくらい
生姜１かけ(10gくらい)
醤油大さじ１
酒大さじ１
みりん大さじ１

材料 （さば缶1個で作る分量）
さばの水煮缶１缶(※今回使用したものは190g入り)
人参１５ｇ位
ピーマン１個(正味20g位)
玉ねぎ２０ｇ位
■ 南蛮漬けの漬け汁
さば缶の汁６０ｇ(※コツ･ポイント欄参照)
しょうゆ大さじ１
砂糖小さじ２
酢大さじ１と1/2

材料 （1人分）
パスタ90～150g（食べたいだけ！）
トマト（トマト缶1/2でもＯＫ）中2個（大なら1個）
さば水煮缶（できれば美味しいものを☆）１缶
●にんにく１かけ（生がなければ、チューブ入りや乾燥にんにくでも可）
●鷹のつめ種を抜いて割いたもの1cmくらい
●オリーブオイル小さじ１
塩コショウ適当
醤油少々
（あれば）ローリエ１枚

材料
茄子２本
さば缶（味噌味）1缶
炒める時の油適量

材料 （２～３人分）
サバ味噌煮缶１缶
じゃがいも中２～３個
玉ねぎ中1/2個
酒大さじ２
みりん大さじ１
しょうゆ大さじ１
薬味ネギお好みで

材料 （約２人分）
サバ味噌煮缶1缶（内容総量190g）
キャベツ100g
ピーマン１個
人参30g（少量）
ニンニク2分の１かけ
生姜ひとかけ
炒め油適量
豆板醤少量（約小さじ４分の１）
オイスターソース小さじ１
ごま油(仕上げ用)小さじ１

材料 （約4人分）
サバ缶（水煮）1缶
カイワレ1パック
ブラックオリーブ（種なしがベスト）5個～お好みで
しょうゆ小さじ１～お好みで
しょうがお好みで