「モロヘイヤを使った人気レシピが知りたい!」
そんな方のためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。
つくれぽ100超えのレシピから厳選しているのでハズレなし♪
レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
※つくれぽとは?
料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。
つくれぽが多い=人気のレシピと言えます。
厳選レシピ一覧
【1位】夏、モロヘイヤがあったらコレ!

モロヘイヤが身近に食べれる簡単常備菜
材料 (2人分冷蔵庫で2〜3日)
モロヘイヤ1束
きゅうり1本
オクラ5本
★塩昆布1つまみ
★醤油小1
★胡麻油 小1
★白ごま好きなだけ
【2位】モロヘイヤとトマトのポン酢和え☆

野菜の王様モロヘイヤ!栄養◎!元気の出るネバネバで残暑を乗りきろう!
材料 (4人分)
モロヘイヤ1束
トマト大1個
ポン酢大2
ごま油 大1
【3位】ゴマたっぷりのモロヘイヤ

ふわふわに仕上げてあたたかいご飯にかけてどうぞ。夏バテにもぴったり♡専門家のコメント付になりました。
材料
モロヘイヤ150g
白ゴマ大さじ3
醤油*大さじ1~
かつお節お好みで
【4位】モロヘイヤと卵のフワトロ~なスープ☆

暑い時でもスルスル~っと飲めるスープです。モロヘイヤのトロトロが卵と絡んで美味しいです。
材料 (4人分)
モロヘイヤ1/2束(葉のみ使用)
卵1~2個
サントリー天然水3カップ(600cc)
固形コンソメ 1個
塩こしょう小さじ1/2くらい
ごま油 小さじ1
もみのり・白すりごまお好みで
【5位】夏さっぱり副菜☆モロヘイヤ梅肉おかか和え

つるつるっと口当たりのいい一品♪梅のさっぱり感にかつおぶしとめんつゆが合わさって、まろやかな味でとても食べやすいです☆
材料 (作りやすい分量)
モロヘイヤ1袋
梅干し大1個(または小3個)
めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2
かつおぶしパック1~2パック
【6位】モロヘイヤのお浸し

まとめて大量に作ってタッパー保存 お弁当にも入れています
材料 (5人分)
モロヘイヤお好み
鰹節お好み
めんつゆ お好み
【7位】モロヘイヤと卵の炒め物

生姜がアクセントのオイスター炒めです。
材料 (2人分)
モロヘイヤ(葉の部分)1袋分
卵2個
生姜(みじん切り) 小さじ1
長ねぎ(みじん切り)小さじ1
●オイスターソース 大さじ1弱
●醤油大さじ1
●砂糖小さじ1
●水大さじ2
●片栗粉 小さじ1
【8位】簡単!モロヘイヤとトマトのサラダ

レシピと言えるほどでもありませんが、毎年沢山できる、モロヘイヤで、よく作るサラダです。
材料
モロヘイヤ適量
トマト大1個
わかめ適量
たまねぎ半分
麺つゆ 適量
おかか適量
【9位】サッと1品!モロヘイヤのちゅるりんナムル

包丁もまな板も使わないでとりあえず一品…
しかしお箸が止まらない美味しさですよ♡
材料
モロヘイヤ1袋
もやし1袋
●鶏がらスープの素小さじ1
●塩小さじ1/2~1
●ごま油 小さじ1
金ごま飾り用
【10位】ファラオが飲んだ☆モロヘイヤスープ

モロヘイヤは古代エジプトの王ファラオの健康の源でした。ビタミンBがほうれん草の20倍もあるんだって~。以前TVで見た、モロヘイヤスープを再現したつもりです。トロトロ感が不思議なスープ。
材料 (4人分)
ニンニク 3片
モロヘイヤ100g
コンソメ 2コ
塩コショウ適量
オリーブオイル 大さじ3
つくれぽ10000超え!永久保存版の神レシピ集を見る

Amazonで満足度の高いレシピ本BEST3
Amazonレビューを元に買った人の満足度が高いレシピ本を3つご紹介。
評価4.5以上を基準に評価数がより多いものを厳選したので信頼度はかなり高いものとなっています。「なにかいいレシピ本ないかな〜?」とお探しであればぜひ手にとってみてください。
レシピのレパートリーが増えれば毎日の料理が楽しくなること間違いなしです♪

第6回 料理レシピ本大賞 大賞受賞!!
すごいかんたん、なのに美味しい料理が100個入った、忙しい私たちのためのご褒美レシピです。
『世界一美味しい煮卵の作り方』が30万部突破のベストセラーとなった、はらぺこグリズリーさんの待望の第2作目。美味しいのは煮卵だけじゃない!!めんどうなことはしたくない、でも美味しいものが食べたいこの願望を叶えます。
評価 | |
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タイトル | 世界一美味しい手抜きごはん 最速! やる気のいらない100レシピ |
著者 | はらぺこグリズリー |
発売日 | 2019/3/6 |

「魔法のような手順で本格的な料理」と大好評のレンジレシピ本第2弾です。
「ほったらかしでできる」「味が決まる」
「想像の100倍おいしい」「小1の息子が作れるようになった」「革命」「洗い物が楽」「時短料理の味方」「衝撃的な簡単さ」と大絶賛。
評価 | |
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タイトル | syunkonカフェごはん レンジでもっと! 絶品レシピ |
著者 | 山本ゆり |
発売日 | 2019/4/20 |

YouTubeやSNSでも大人気のリュウジさんが製作期間1年を費やしたという名作レシピ本。時短でカンタンに作れるレシピがほとんどなので忙しい主婦からも高評価を得ています。
評価 | |
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タイトル | リュウジ式 悪魔のレシピ |
著者 | リュウジ |
発売日 | 2019/3/6 |