豚肉

つくれぽ1000丨トンテキ人気レシピ10選【殿堂入り】

「トンテキの人気レシピが知りたい!」

そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピの中からつくれぽ100以上のものを10個厳選しました。

レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください!

※つくれぽとは?

料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。

つくれぽが多い=人気のレシピと言えます。

【つくれぽ3,371件】★魔法のタレで★甘くない激旨トンテキ

材料 (2人分・肉食のあなただと1人分)
豚ロース2枚
塩・こしょう適量
■ ●タレ
しょうゆ大さじ1
みりん大さじ1
オイスターソース小さじ2~大さじ1
砂糖小さじ1
しょうが(すりおろしorみじん)大さじ1/2
にんにく(すりおろしorみじん)大さじ1/2

【つくれぽ1,622件】豚ロース肉✿さっぱりスタミナトンテキ

材料 (2人分)
豚ロース肉(厚切りテキ・カツ用)2枚
・塩コショウ少々
・小麦粉適量
●砂糖小さじ2
●酒大さじ1
●みりん大さじ1
●酢大さじ1
●醤油大さじ1.5
●にんにく(すりおろし)1片
●しょうが(すりおろし)大さじ1/2
粗びき黒胡椒・ごま油少々
サラダ油適量




【つくれぽ1,402件】三重・四日市の味♫とんてき♫ハット流

材料 (2人分)
豚ロース肉(カツ・ステーキ用)厚みのあるもの2枚
にんにく4~6片
塩こしょう少々
ラード大さじ2~4
*ウスターソース大さじ2
*しょうゆ大さじ1
*みりん大さじ1
キャベツの千切り(付け合わせ用)3~4枚

【つくれぽ251件】簡単柔らか☆厚切り豚ロース肉のトンテキ

材料 (4人前)
厚切り豚ロース肉4枚
片栗粉適量
万能たれ(レシピID:5148287)100cc




【つくれぽ995件】豚ロースで簡単正しい四日市とんてき紹介♪

材料 (二人分)
豚肉(厚切り推奨・カレー用でも)2枚
塩コショウ適量
にんにく沢山★
★ウースターソース(有ればこいくち)大さじ2
★醤油大さじ1
★みりん大さじ1
★砂糖小さじ1
キャベツ(千切り)たっぷり
トマトや胡瓜有れば付け合わせに

【つくれぽ106件】簡単10分!四日市っぽいお万のトンテキ

材料 (2人分)
■ ♡つくれぽ100件突破♡
■ ♡話題レシピ入り♡2017.12.01
豚ロース2枚
にんにく2片
塩コショウ、小麦粉適量
●ウスターソース大さじ3
●しょうゆ、みりん大さじ2
●砂糖小さじ2
■ 千切りキャベツ




【つくれぽ814件】鶏むね肉のトンテキソース

材料
鶏むね肉1枚(200~250g)
片栗粉(肉まぶし用)適量
★ソース・みりん各大さじ2
★醤油大さじ1
★コショウたっぷり

【つくれぽ626件】簡単!豚ロース厚切りの甘酢トンテキ

材料 (3人分)
豚ロース肉4枚
塩コショウ適量
片栗粉適量
★酢大さじ2
★みりん大さじ2
★料理酒大さじ2
★砂糖大さじ2
★醤油大さじ1と1/2
油大さじ3




【つくれぽ251件】ポークステーキバルサミコソース トンテキ

材料 (二人分)
豚ロース2枚
ニンニク一かけ
オリーブオイル(バター)大さじ1くらい
塩コショウ少々
国産小麦粉少々
★バルサミコ酢大さじ1
★醤油大さじ1
★はちみつ大さじ1/2

【つくれぽ137件】一口カツ用豚モモ肉で☆トンテキ&もやし♡

材料 (2人分)
豚モモ肉(一口カツ用)300g
もやし1袋
鶏ガラスープの素小さじ1/2
塩・胡椒適量
☆おろしニンニク(チューブ)3㎝くらい
☆しょうが(チューブ)3㎝くらい
☆醤油大さじ2.5
☆酒大さじ1
☆みりん大さじ1
☆はちみつ大さじ1/2
サラダ油適量
ネギ(お好みで)適量

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