この記事ではクックパッドでつくれぽ1000以上のオクラ人気レシピをランキング形式で6個紹介しています。
徹底的に調べて人気順にまとめていますのでオクラのレシピをお探しの方は一度ご覧になってみてください。
※つくれぽとは？
料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。
つくれぽが多い＝人気のレシピと言えます。
厳選レシピ一覧
1位【つくれぽ4,561件】お弁当の定番❤ほうれん草の胡麻和え♪
材料
ほうれん草１把
■ ↑いんげんやオクラでも♪
すりごま（★） 大２
しょうゆ（★）小２
砂糖（★）小２
味見が止まらない方、続出中。笑
野菜嫌いのお子様もパクパク食べてくれたというれぽを本当にたくさんいただきました♪嬉しい❤
2位【つくれぽ2,891件】オクラの肉巻き
材料 （二人分）
オクラ10本
豚バラスライス又はロース10枚
塩胡椒少々
片栗粉 適量
●醤油大さじ2
●みりん 大さじ1
●砂糖大さじ1
●酒（あれば）大さじ1
オクラを豚肉で巻いて甘辛く♪
みんな好きな味☺
ご飯が進んじゃいます☆
3位【つくれぽ2,695件】♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪
材料 （1食分）
きゅうり1/2本
トマト中サイズミニトマトで2個
オクラ4本
茗荷1本
ごま油 大さじ1程度
塩軽く2つまみ
白ごま適量
しょうゆ小さじ1弱
♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪ by mynameisyuko
きゅうり・トマト・オクラ・茗荷をすべて混ぜて、ごま油と塩だけで和えました！箸がとまらない美味しい一品です☆
4位【つくれぽ2,298件】おくらの胡麻和え
材料 （２人分）
オクラネット入り１パック
●めんつゆ ３倍濃縮 大さじ１
●水大さじ２分の１
●砂糖（＊②参照）小さじ２分の１
●すり胡麻 大さじ１強～お好みで
忙しい朝のお弁当やもう一品欲しい時に是非♪
5位【つくれぽ2,260件】＊息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ＊
材料 （３人分）
オクラ２袋
■ 調味料
マヨネーズ大さじ１
ポン酢大さじ１／２
いりごま（すりごま）お好みで
子供達が取り合いする我が家の人気サラダです。
6位【つくれぽ1,751件】これ、いける！ｵｸﾗ☆ﾁｰｽﾞ
材料 （１人分）
おくら４本
とろけるﾁｰｽﾞ１枚
鰹節適量
醤油適量
塩少々（いたずり用）
ﾋﾞｰﾙに最高！ﾍﾙｼｰな、おくらのおつまみです。とろとろﾁｰｽﾞとおくらのとろとろがいいかんじ。醤油とおかかの和ﾃｲｽﾄ。おくらが旬のこの季節！美味しくいっぱい食べていっぱいのもうﾈ☆
